首都醫科大學附屬北京地壇醫院主任醫師 蔣榮猛：現在使用的抗過敏藥物，如抗組胺藥、鼻用激素，并不會讓人產生成癮性。因此，過敏患者用藥期間需避免自行停藥，以防導致過敏癥狀反復或加重。

不過，長期使用抗過敏藥物可能會有一些副作用，比如，部分抗組胺藥可能影響睡眠，導致嗜睡、注意力不集中等問題，從事高空作業、駕駛車輛等需要高度集中注意力工作的人群使用時，需特別注意安全。

建議過敏患者在醫生指導下制定長期管理計劃，通過結合環境控制（如避免接觸塵螨、花粉等過敏原）、生活方式調整（如規律作息、增強體質）、規范藥物治療，必要時配合免疫治療，最大限度減少過敏對生活的影響，逐步恢復正常生活狀態。